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Bodystyling

Silvia Stark
DTB-Trainerin
Ursula Eckert
DTB-Trainerin

Einfache, strukturierte Bewegungen und Schrittfolgen zum Schwitzen und Spaßhaben. Mit der richtigen Intensität und im optimalen Tempo wird die Fettverbrennung angeregt. Kräftigungsübungen für die Problemzonen Bauch-Beine-Po erfolgen zum Teil mit Handgeräten. Das abwechslungsreiche Training wird durch Stretching und Entspannung beendet. Jede Stunde ist in sich abgeschlossen, neu und interessant. Viele Übungen werden in verschiedenen Schwierigkeitsstufen vorgestellt, so dass jederzeit Einsteiger und Fortgeschrittene miteinander trainieren können.

Kursangebote mit je 10 Unterrichtseinheiten:
für Mitglieder kostenlos, für Nichtmitglieder 25,00 Euro.

 

 

Kontakt:

Ursula Eckert
Telefon: 09632-5786

bodystyling@turnverein-waldsassen.de



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